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RECETARIO

EXPLICACIÓN DE MI FORMA DE ALIMENTACIÓN

MENUS SEMANALES



ACLARACIÓN--> NO TODAS LAS RECETAS SON PARA HACER DIETA, PERO SI COCINADAS CON LA MENOR GRASA POSIBLE. HAY QUE COMER DE TODO, PERO USANDO UN POCO EL SENTIDO COMÚN.

RECETAS
POR INGREDIENTE PRINCIPAL

ARROZ


CARNE

HUEVO

LEGUMBRES

MASAS

PASTA

PESCADO

PLATO COMBINADO

VERDURA



2 comentarios:

  1. Hola Carmen, recién entro a tu blog ! me gusta mucho !
    he intentado ver el menú healthy pero no puedo bajarlo, pasa algo?
    Felicidades por tu blog me encanta! tienes cosas muy interesantes y te siento muy cercana :)

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  2. Hola! Pronto los podrás ver, estoy haciendo cambios y entre ellos he cambiado el nombre del blog y tengo que volver a enlazar todos los post. Pero en un par de semanas como muy tarde el blog estará totalmente disponible. Saludos

    ResponderEliminar

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